Instagram feed

Hallo sahabat ramah RS Firdaus! πŸ‘‹πŸ»

#SharingInfo

Kali ini kami akan membahas tips pola makan sehat.
Hidup sehat adalah salah satu hal yang banyak diinginkan oleh setiap orang. Tentu saja, karena kesehatan adalah hal yang sangat penting untuk dijaga. Semua aktivitas yang akan kita jalani pasti tidak akan terlaksana dengan baik jika kita tidak memiliki kesehatan tubuh yang baik. Untuk itu, kesehatan ini perlu dijaga oleh semua orang. Banyak hal yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Salah satunya adalah dengan mengatur pola makan kita. Berikut ini adalah beberapa tips untuk tubuh yang sehat dari pola makan yang kita jaga.

🀝 Minum 2 liter air mineral perhari.
🀝 Konsumsi sayur dan buah.
🀝 Hindari minuman beralkohol dan
🀝 Lengkapi konsumi vitamin tambahan.

Kebanyakan dari kita menganggap bahwa pola makan sehat adalah pola makan yang sulit untuk dijalani. Namun sebenarnya, ada banyak cara yang mudah dilakukan untuk menjaga diri kita tetap sehat.

#semogabermanfaat
Infomasi Layanan :
Website : rsfirdaus.com
Facebook : Rumah sakit firdaus 
Twitter : Rsu_firdaus
YouTube : Rumah sakit Firdaus
WhatsApp : 0878 8000 6043

#rumahsakit #rumahsakitterbaik #rumahsakitfirdaus #rumahsakitfirdausjakartautara #rsufirdaus #hospital #hospitalfirdaus #kesehatan #ramahmelayani #sehatbersamarsfirdaus #hidupsehat #sehat #kesehatan #polamakansehat #sehatalami  #healthylifestyle #infokesehatan #tipssehat #makanansehat #indonesia #olahraga #healthy #gayahidupsehat #polahidupsehat  #indonesiasehat #sehatitumahal #tipskesehatan #health #jktinfo
Hallo sahabat ramah RS Firdaus! ✨

Yuk lawan Covid-19 bersama - sama dengan mengikuti vaksin Covid - 19. Hal ini dapat membantu upaya pemerintah dalam memutus rantai penularan Covid - 19 loh πŸ’ͺ

Gratis tanpa di pungut biaya! 

Jadwal Vaksinasi : 

Setiap Senin, Rabu, Sabtu.
09:00 - 12:00 WIB
(Sesuai penjadwalan)

Lokasi : 
RS Firdaus.
Jl. Siak J5/14, Sukapura - Cilincing 
Jakarta utara 14140 
( 021 - 4407322 )

#sharinginfo

Infomasi Layanan :
Website : rsfirdaus.com
Facebook : Rumah sakit firdaus 
Twitter : Rsu_firdaus
YouTube : Rumah sakit Firdaus
WhatsApps : 0878 8000 6043

#rumahsakit #rumahsakitterbaik #rumahsakitfirdaus #rumahsakitfirdausjakartautara #rsufirdaus #hospital #hospitalfirdaus #kesehatan #sehatbersamafirdaus #ramahmelayani #pasienprioritaskami #sehatbersamarsfirdaus
#vaksinasi #sayasudahvaksin #vaksincovid #sayasiapvaksin #vaksinasigratis #ayovaksin  #bersamakitabisa #lawancovid #tetapsehat 
#jktinfo
Hallo sahabat ramah RS Firdaus! ✨

Yukk kenali lebih dalam tentang vaksin 
agar tidak terpengaruh dengan adanya berita negatif (hoax) 

Kali ini kami akan memberikan sedikit info tentang vaksin. Berdasarkan WHO, pada tahun 2010 - 2015 setidaknya hampir 10 juta angka  kematian diseluruh dunia berhasil dicegah oleh vaksinisasi. Banyak kehidupan yang dilindungi dari berbagai penyakit seperti, pneumonia, diare, batuk renjan, campak, dan polio. Vaksinisasi merupakan salah satu cara pencegahan penyakit menular yang tidak  hanya diberikan kepada bayi, melainkan kepada orang dewasa juga. Adapun cara  kerjanya yaitu dengan memberikan antigen bakteri atau virus tertentu yang sudah dilemahkan atau dimatikan yang kemudian  merangsang sistem kekebalan  tubuh  untuk  dapat  mengetahui,  menghancurkan, dan mengingat benda asing. Sehingga tubuh dapat dengan mudah mengenali dan mencegah benda asing yang nantinya masuk dan menyerang tubuh. 
(Sumber : Jurnal Abdimas bina bangsa).

#sharinginfo

Infomasi Layanan :
Website : rsfirdaus.com
Facebook : Rumah sakit firdaus 
Twitter : Rsu_firdaus
YouTube : Rumah sakit Firdaus
WhatsApps : 0878 8000 6043

#rumahsakit #rumahsakitterbaik #rumahsakitfirdaus #rumahsakitfirdausjakartautara #rsufirdaus #hospital #hospitalfirdaus #kesehatan #hidupsehat #polahidupsehat #sehatbersamafirdaus #ramahmelayani #pasienprioritaskami #sehatbersamarsfirdaus
#vaksinasi #sayasudahvaksin #vaksincovid #sayasiapvaksin
#jktinfo
Hallo Sahabat Ramah RS Firdaus! 😬

#PeringatanHariBesarNasional

Selamat Hari Olahraga Nasional 2021!

Dengan olahraga, kita bisa menjaga daya tahan tubuh agar tetap bugar dalam melawan Covid-19 tentunya dengan tetap menjaga protokol kesehatan :)

"Desain Besar Olahraga Nasional Untuk Indonesia Maju"

Stay healthy, keep sporty! 

Infomasi Layanan :
Website : rsfirdaus.com
Facebook : Rumah sakit firdaus 
Twitter : Rsu_firdaus
Youtobe : Rumah sakit Firdaus
WhatsApps : 0878 8000 6043.

#rumahsakit #rumahsakitterbaik #rumahsakitfirdaus #rumahsakitfirdausjakartautara #rsufirdaus #hospital #hospitalfirdaus #kesehatan #hidupsehat #polahidupsehat #sehatbersamafirdaus #ramahmelayani #pasienprioritaskami #sehatbersamarsfirdaus
#ayoolahraga #hariolahraganasional #hariolahraganasional2021 #salamolahraga #olahragayuk #haornas2021 #jktinfo
Hallo Sahabat ramah RS Firdaus! 

#Sharinginfo

Olahraga adalah kesibukan yang benar-benar utama untuk menjaga
kesehatan seseorang. Olahraga juga adalah satu diantara cara utama untuk mengurangi stress. Olahraga  diketahui juga merupakan satu  tingkah  laku  aktif  yang
menggiatkan metabolisme serta memengaruhi manfaat kelenjar di dalam badan
untuk menghasilkan sistem kekebalan tubuh dalam mendukung upaya menjaga badan dari
masalah penyakit dan stres berkepanjangan.

Tiada hidup tanpa gerak dan apa guna hidup bila tak  mampu  bergerak.  Memelihara  gerak  adalah  mempertahankan  hidup. Meningkatkan kemampuan gerak adalah meningkatkan kualitas hidup. Semakin sering kita melakukan olahraga, maka akan semakin sehat pula tubuh kita. 

Yuk luangkan waktu kita 15-30 menit untuk berolahraga setiap hari
agar tehindar dari penyakit! 

Salam sehat! πŸ’ͺ🏻

Informasi Layanan :

Website : rsfirdaus.com
Facebook : Rumah sakit Firdaus 
Twitter : Rsu_firdaus
Youtobe : Rumah sakit Firdaus
WhatsApp : 0878 8000 6043

#rumahsakit #rumahsakitterbaik #rumahsakitfirdaus #rumahsakitfirdausjakartautara #rsufirdaus #hospital #hospitalfirdaus #kesehatan #hidupsehat #polahidupsehat #sehatbersamafirdaus #ramahmelayani #pasienprioritaskami #sehatbersamarsfirdaus #jktinfo #antigen #antigenswab #pcr #pcrtest 
#pasienprioritaskami #sehatbersama
Hallo Sahabat Ramah RS Firdaus πŸ‘‹

#Sharinginfo
PCR Turun Harga!!!

Beberapa waktu yang lalu, Pemerintah melalui Kemengerian Kesehatan menetapkan harga SWAB PCR untuk masyarakat Jawa-Bali adalah 495 ribu. Ini menjadi acuan harga tertinggi yang ditetapkan. 

Demi mensukseskan akselerasi masyarakat bebas Covid-19, mulai hari ini sahabat Firdaus hanya perlu membayar 445 ribu saja.

Manfaatkan kesempatan ini dan segera datang ke RS Firdaus sekarang juga. Kita juga memiliki Layanan Drive-Thru test Covid-19 di Wilayah Kelapa Gading, yaitu Mahaka Square dan Pegangsaan Dua.

Salam sehat! πŸ’ͺ🏻

Informasi Layanan :

Website : rsfirdaus.com
Facebook : Rumah sakit Firdaus 
Twitter : Rsu_firdaus
Youtobe : Rumah sakit Firdaus
WhatsApp : 0878 8000 6043

#rumahsakit #rumahsakitfirdaus #rumahsakitfirdausjakartautara #rsufirdaus #hospital #hospitalfirdaus #kesehatan #hidupsehat #polahidupsehat #sehatbersamafirdaus #ramahmelayani #pasienprioritaskami #sehatbersamarsfirdaus #pcrtest #swabtest #swabantigen #swabpcr #swabjakarta #pcrjakarta #jktinfo #jakartainfo
Hallo sahabat RS Firdaus!

#Sharinginfo

Perangkat digital merupakan salah satu barang penting yang selalu dibutuhkan dalam kehidupan sehari-hari. Dalam hal ini, laptop dan ponsel pintar menjadi sarana pendukung bagi hampir setiap masyarakat dalam melakukan aktivitas pekerjaanya. Dengan begitu, tidak heran jika saat ini masih banyak masyarakat yang menghabiskan sebagian besar waktu nya didepan laptop atau ponsel pintar.

Perlu diketahui, terdapat beberapa dampak menatap layar terlalu lama bagi kesehatan mata.
Menatap layar monitor terlalu lama diketahui dapat mengurangi kesempatan mata untuk berkedip, menyebabkan mata menjadi kering, pandangan tidak jelas hingga menyebabkan migraine.

Yukk kurangi penggunaan layar terlalu lama untuk menjaga mata kita. Ternyata kurang bagus lho untuk kesehatan mata.

Salam sehat! πŸ’ͺ🏻

Informasi Layanan :

Website : rsfirdaus.com
Facebook : Rumah sakit firdaus 
Twitter : Rsu_firdaus
Youtobe : Rumah sakit Firdaus
WhatsApp : 0878 8000 6043
RS Firdaus  hadir dengan Layanan Screening Covid-19 DRIVE THRU yang mengutamakan kualitas layanan yang aman, nyaman, mudah, cepat  dan tentu nya tetap mengedepankan Protokol kesehatan ... 

lokasi : 

Mahaka Kelapa gading Blok C36 Lt Dasar - Kelapa gading - Jakarta  Utara 

Jl. Pegangsaan dua No. 138 Km 4.5 Kelapa gading - Jakarta Utara 

Informasi :
πŸ“±0878 8000 6043

" cegah penyebaran covid-19 deteksi dini untuk anda dan keluarga " 

salam sehat πŸ™πŸ» 

#rsfirdaus 
#rsfirdausjakartautara 
#rumahsakitterbaik 
#rumahsakitjakartautara 
#skriningcovid19
KINI DAFTAR BEROBAT LEBIH MUDAH! 

DAFTAR TANPA ANTRI, TANPA LAMA, dan TANPA RIBET.

Cukup melalui Whatsapp (WA), Anda bisa melakukan pendaftaran untuk periksa ke RS Firdaus. Kunjungi juga website kami www.rsfirdaus.com untuk informasi lainnya ☺️

Salam Sehat! πŸ’ͺ🏻
SELAMAT HARI ULANG TAHUN Kota Jakarta yang ke-494 πŸ‘‹πŸ»

Tahun kedua merayakan hari ulang tahun kota tercinta kita ini dalam masa pandemi. Tentu kita semua rindu bisa melakukan aktivitas-aktivitas normal seperti dulu bukan? Untuk itu mari kita sama-sama hentikan penyebaran virus corona dengan selalu memperhatikan kesehatan dan mematuhi protokol kesehatan! 

Salam sehat semuanya! πŸ‘‹πŸ»

#hutdkijakarta #hutdki #hutdki494 #infojakarta
Klinik Spesialis Gigi RS Firdaus siap melayani kalian bersama dengan dokter-dokter gigi terbaik kita! πŸ‘‹πŸ»

Klinik Spesialis Gigi RS Firdaus hadir SETIAP HARI (Senin-Sabtu). 
Mau tau jadwal dokter gigi kami? Atau mau tau info2 lain? 
Feel free untuk tanya-tanya kami lewat DM Instagram yaa! πŸ‘‹πŸ»

Ikuti juga sosial media kami yang lain. Salam sehat dan tetap patuhi protokol kesehatan! πŸ‘‹πŸ»

#klinikgigi #doktergigi #rsjakarta #rumahsakitjakarta #spesialisgigi #rumahsakitjakartautara #rsjakartautara

All rights reserved by PT Prisindo Mitra Utama

(021) 4407322

rsfirdaus.jakut@gmail.com